|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”
7 z$ U! H9 F& l2 E# L! [- A: }' \, d8 W: c7 {" ]; O! ?
$ S: N2 E0 {, F" A4 t7 s, g8 M" ?/ l( X1 T8 i
2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”6 | V0 z0 P# u" `
' ]+ d- ^; \. y4 f" }
% T0 J/ N9 y" Q- L) Q) k% }
3.糖尿病：血管的“慢性毒药”9 j. D9 ], X0 N/ X* N2 `# ~
5 w$ u7 p2 p1 n+ [
, s- h" l1 k) T }
4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”
% J, C! Q+ i6 Y% e0 m/ k9 M
* ?/ D5 N p: H8 F/ _5 k
% y6 R& }/ M2 s8 q, A" ]: e5.心脏病：血栓的“发射站”4 u+ L! l' j. N: o& _$ V X
( a7 r. z8 U! w+ P( k/ p2 W* j; w+ z3 S/ v! w' p/ \
高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”
3 [5 ` \+ f. _# v; w5 f |
|
发表于 2026-3-10 17:33
