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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 : g; B' x( B8 z% i

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

/ C# v6 L. G; I; [2 t; e8 k- H9 f0 ~7 r2 n$ @ 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54' A& O) @2 O& E 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
' S# p F+ R5 b+ V 0 p" }1 U: ?9 v5 g. m; S4 g, ]6 q: Y 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 ( f2 O# Y8 Q1 w( ~' I现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
Q5 v0 Q5 v+ v# U; @, ]/ [7 z+ |/ U3 s' J# I3 q 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32. Y' v/ ?7 c2 U; _* L) H 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
% C8 z( I% V. M1 f$ e) } : _' H: P: \! z$ ~, A0 F 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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