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钻石用户
lantianyun 发表于 2025-11-23 11:58 ! @9 j Z% F& w. c) B* O确实有的时候还是要根据别人的这个方法去弄,不是说自己想当然的去弄了 ...
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猴哥打野 发表于 2025-11-23 11:27 - ~/ N; h0 ~8 h8 g) L可惜这些鱼啊,一般都是比较少见的了,至少我们这边不太常吃了,除非是带鱼啊 ...
左西右东 发表于 2025-11-23 10:082 M( K$ y' z/ l7 J' `# X, O. P 看来以后也是要多吃鱼呀这个对身体还是有好处的嘛,之前没有注意的哟
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铂金用户
lantianyun 发表于 2025-11-23 11:581 @: L+ W/ b, G c4 R8 v 这些鱼的品种还是挺不错的,也是需要的就去,平常在餐桌上多用这些鱼类吧 ...
shunlifeiup 发表于 2025-11-23 09:49& Z- B) B% P( v; ]2 D& J" R! q- u 第一个带鱼家常菜里常吃了,听说鲱鱼罐头味道很带劲呀
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千足金牌会员
令狐雁兰 发表于 2025-11-23 13:20% t9 E3 w% r' _' a7 ?! V5 R 带鱼那层银鳞看着腻其实是个宝,清蒸最能吊出鲜味和营养,比瞎折腾强多了 ...
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海燕硕士
bai 发表于 2025-11-23 12:36' t6 w7 ?# r, _4 X, n 带鱼银鳞营养价值真高,清蒸做法简单又营养,以后买带鱼就不刮鳞了
令狐雁兰 发表于 2025-11-23 13:20+ u4 h9 ]- |9 O; B7 v7 g% D 带鱼那层银鳞看着腻其实是个宝,清蒸最能吊出鲜味和营养,比瞎折腾强多了 ...
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令狐雁兰 发表于 2025-11-23 13:20 6 a; G5 K+ H5 W2 \& {带鱼那层银鳞看着腻其实是个宝,清蒸最能吊出鲜味和营养,比瞎折腾强多了 ...
lantianyun 发表于 2025-11-23 11:58 - }, {! B$ F; v$ P确实有的时候还是要根据别人的这个方法去弄,不是说自己想当然的去弄了 ...
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