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楼主: 瓜探长

[两性生活] 哪些“吸阳损阳”行为是我们该注意的?

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发表于 2026-1-6 06:25 | 显示全部楼层
现在我们菠菜的时候都是会久坐的,这个也是要多多注意一下的了。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 13:59
4 W* [& G8 U* ~& `* @3 [8 R如果说身子骨完全是扛不住的话,就还是需要能够改变一下自己的生活习惯的 ...

+ v& B8 D" _# |6 j4 Q; Z4 E确实是需要多多改变这样的习惯了,毕竟我们都是想要健康的身体的了。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
0 w1 n" d4 ?. j$ _2 v  z4 t! M当然在平时的时候还是需要多多注意的,也是希望的就是能够身体好一些啊 ...

4 K# n1 u5 z$ H6 l* n这个都是需要多多注意的了,我们都是希望可以能够有个好的身体的了呢。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00, d% B1 G& u" D# j. F: O
每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

' j# o8 f1 l+ R! k确实是会有非常多的坏习惯的了,不过能够改变过来就非常好的了。
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-5 06:06
3 i( F& T: ^! f8 q. F; d5 Y2 R看起来以后都是要改变这些坏习惯的了,对我们的身体有影响的了。
, _* h$ V0 e& K. F" b  a( p7 n: a
那这个确实是比较有影响的了,这个对身体有影响是真的不好的
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-5 06:26- U! l) ?! q0 n! W( B, H. `
熬夜确实伤身体,感觉整个人都不精神了,得多注意调整下作息

  |7 \$ b" T, D, U% q$ d5 {; v这个是必须要多多注意一下的了,这个我们还是尽量不要熬夜的好呀
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
这些我感觉也是需要注意一下的了,这样的行为确实是一点都不好的
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发表于 2026-1-6 06:39 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 08:08' N- j! F& ?: T" N9 U" K2 m
这个对我们的身体还是有很大的影响的,还是希望的就是能够当心一点
5 o6 l& v  A: [! X6 \
确实,这些行为长期累积下来,对身心的消耗确实挺大的,保持警惕总是没错的
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发表于 2026-1-6 06:40 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-5 08:09
/ u# t( z: x5 g7 ?# a( m! X! i能够改掉这些坏习惯的,当然没有问题,所以平时自己一定要多多注意。

9 s3 `5 r/ @$ R' y6 m) x平时留意这些细节确实重要,不然时间久了真容易不知不觉影响到自己
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
那是 需要注意下了啊,也是得要自己去养生起来的啊。
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
' R% r( P" V' m) O每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...
5 Z( W3 K8 N0 S: f
有些坏习惯还是需要去避免克服掉才行的啊,多多加油起来啊。
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:11
8 x4 b6 x9 X% |0 N+ L熬夜熬得人蔫头耷脑,不如早睡养足精气神,第二天看盘都更清醒
* B" s1 J. b3 c* u) ~. g, ~6 m
早睡早起也是更加的健康了啊,自己去把握好 啦。
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发表于 2026-1-6 11:44 | 显示全部楼层
现在的人都熬夜啊,都是手机闹的,以前没有智能手机,人们也不失眠
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发表于 2026-1-6 11:45 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00! n7 e6 Z4 Z) `
每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

( g* B1 G1 k  S* D* d5 @熬夜,不睡觉,这个是元凶,人的免疫系统在睡觉的时候修复啊
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发表于 2026-1-6 11:45 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-5 06:06
$ h' {0 h) v' f! v8 ?看起来以后都是要改变这些坏习惯的了,对我们的身体有影响的了。
" E+ T/ X1 D4 M
坐办公室的人,久坐啊,体力劳动者,倒是没有这样那样的问题了
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