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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你会因为生活中的琐事而失眠吗?
' U2 o4 Y* n2 f$ y4 r4 Q
  Q+ @& [5 C+ ~8 H) V( J! t2 ~8 D生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?7 y" i* u8 s; Q. L9 M
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  a+ s& R" y2 V. V. n4 P
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; b& [$ v+ J* ~7 v- e1 c1 ?- z. ]8 n; G' k2 \
下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!
$ h# j5 e% R4 P: w( S0 }

9 `4 e: P4 y2 q9 `% h$ ^! A5 t0 }0 s7 T# F- M5 R
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发表于 2026-1-15 09:02 | 显示全部楼层
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:028 u: f0 c  B/ E
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
* R& g. ^; P- O! Y
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
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发表于 2026-1-15 10:02 | 显示全部楼层
这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠
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发表于 2026-1-15 11:59 | 显示全部楼层
可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的
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发表于 2026-1-15 12:48 | 显示全部楼层
琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来
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发表于 2026-1-15 12:49 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
  p5 V0 X3 Z, u. X9 W7 C  S肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己

# A9 l' V0 z& o0 w2 n$ L心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强
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发表于 2026-1-15 13:05 | 显示全部楼层
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
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发表于 2026-1-15 13:42 | 显示全部楼层
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
2 U$ b  `. M5 B. o( ?5 ~有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
$ ?0 R" [4 Z1 T5 X
都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:05
. U8 `8 U! O3 o% U; d偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
5 n0 ^. f7 b" Y2 O, _7 }) H$ v4 ^
是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
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发表于 2026-1-15 13:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
" x" b. f/ X5 l% S. X+ N* q7 z8 x当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...
0 x5 D- Y% \$ A! o+ P1 b
反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
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发表于 2026-1-15 13:51 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:42- z2 J: i. P6 `( l1 d$ h1 H7 B
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...
* |- W- r/ W- J) {: T
反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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