信息爆炸的时代，我如何保护自己的大脑

bai

dollar 发表于 2026-3-10 07:27
' Q+ y5 L8 \) Q0 i& B2 `& _; E1 S知足常乐才能够长久的盈利了

! b/ }2 a. W) j+ C" B. |  s% k确实，保持冷静和知足的心态，才能在信息混乱的时候不迷失方向，挺好

bai

NO.2 发表于 2026-3-11 06:39
' U( e$ \. u( T4 t9 G: s; i! f信息过载时脑子真发懵，刻意留空比硬塞管用多了，贪多嚼不烂的坑谁没踩过啊，现在都不敢乱往脑子里塞杂七 ...

- R+ u$ c) z5 u+ K, l# B. I7 i* v留白确实重要，以前也总想一股脑全装下，后来发现过滤掉没用的，反而更清楚什么对自己真有用

whywhy

bai 发表于 2026-3-10 06:14
做减法挺对的，不然一天到晚被乱七八糟的东西裹挟，脑子都快转不动了

确实，现在每天接收的信息太多，主动筛选和屏蔽一些噪音，反而能让思路更清晰

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-10 05:58
7 \8 W6 I! r- }: B, u8 ~! ?这样的做法是非常正确的了，是会少点焦虑的了

; p7 C( S# |- e3 d1 Q5 R确实，主动过滤掉一些杂音，心里能清净不少，焦虑感自然就降下来了