把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊

( L7 t$ |0 j  y  H$ y$ q高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

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七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
& O4 A- U  v( O5 r9 x9 @不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

2 h" c! e4 e8 K5 Q5 i; p不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

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aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
4 I" B7 R- v5 }) |现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

, i( z* k" \0 \+ Q甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

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aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

5 X& Q% c) x0 Y* ]8 K确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾