糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

起飞的猪

令狐雁兰 发表于 2026-4-15 11:07
9 U3 A+ Q/ L( P& o, G' ~' H# Q' R人到中年就像老车要保养，指标飘红前就得调调饮食和节奏，别等亮红灯才急刹 ...

人到中年确如老车需护养，指标未飘红前就得调饮食节奏，别等灯亮才猛踩刹，早护养总比晚急刹强，少遭罪

小策

猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜，很多糖友只顾着加药，却忽略了每天这勺油的影响

杨雪儿

这个确实也是不能忽视的呀

杨雪儿

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:02
; v7 A5 F& U1 ?# v- X% T: |* j糖尿病的数值可真不能往高了飘，平时管着点嘴、多留意着，数值稳不住的话身体遭罪不说还闹心 ...

+ S0 b% Q  o5 A+ k7 M想的太多也是没有意义的

杨雪儿

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
8 f% ]. W+ \* D3 G8 |( e确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

反正要多注意自己的身体呀

蔬菜沙拉

猪油这玩意儿真不能贪，血糖血脂一起飙，并发症找上门才后悔莫及

蔬菜沙拉

aaxmmx 发表于 2026-4-15 14:49
- Z1 e- h) p7 ?6 [这个必须要多多注意一下的了

# ?+ l3 A6 r* K! ~* u确实得留点心，猪油吃多了血糖血脂都容易蹭蹭往上飙

思维认知

原来糖尿病人常吃猪油不仅血脂易升高，还会加重胰岛素抵抗，难怪有些糖友药越吃越多却没留意到烹饪油的问题

思维认知

鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
人到中年，真的是必须注意了，身体指标哪个太高也不行

/ |3 b) i$ G$ W' B人到中年确实得盯紧身体指标，哪项超标都不能大意，毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了

思维认知

令狐雁兰 发表于 2026-4-15 11:07
人到中年就像老车要保养，指标飘红前就得调调饮食和节奏，别等亮红灯才急刹 ...

真的，中年就像老车得提前保养，指标刚飘红就赶紧调饮食节奏，要等亮红灯再急刹，那时候折腾起来费劲

思维认知

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:02
- B$ L, M6 r- J7 `糖尿病患者吃猪油这块确实得多留意，饮食上的小细节对血糖影响不小，多上心总不会错的 ...

9 B0 Y+ N1 ^0 \# A  W) a' G糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节，毕竟对血糖影响不小，多注意点总没错

bai

猪油对血管和胰岛素的影响确实值得注意，长期摄入可能让控制变得更难

bai

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
' k# q* {% U. n: ^+ p年纪大了真得注意，指标一飘红就晚了，饮食和节奏得提前调好

3 a' S9 O5 p+ A5 D' y6 i年纪大了确实得防患于未然，饮食和习惯的调整确实比事后补救重要多了

bai

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
5 l6 D) E- |* ~8 C, q3 I- x确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

" F' B5 G8 Q8 k% `3 ~- \这话说得对，糖尿病这事儿，图一时口快可能真得不偿失，真得好好掂量下

NO.2

糖友常吃猪油真得留意啊，血脂易升高还加重胰岛素抵抗，并发症风险也跟着涨，要光盯着降糖药，得看看日常用油选对没