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《当下的力量》这本书大家读过吗4 s# M p S3 f$ _, V! n2 Q6 n
这是一本关于发现之旅的书籍
, e$ ], G' _& Y请不要提前担心你行动的结果
4 p- X4 H( l5 t( Z. X: t仅仅关注行动本身就好了
$ M& I: d _8 b9 t* T, {行动的结果会自然而然地产生
) `) W1 q9 u' n2 Y" c+ G$ f+ H! ?/ n$ r' h4 v6 W" g' C
& v9 p" N, z$ o8 T+ N
' Y; V# R' f- j0 O& K' Z我们自己一直都处在大脑或思维的控制之下6 ^* c9 V) z5 a
生活在对时间的永恒焦虑中. I& T5 [' a" ~# k. D& F
从而阻碍自己摆脱内心的痛苦; x5 u6 b! m5 G8 L4 `
但实际上，我们只能活在当下
0 V3 z5 s) G+ q1 R5 ~" W活在此时此刻& @7 A1 u2 ?& b" w9 U
所有的一切都是在当下发生的
( Z! |0 [( x G, x* s而过去和未来只是一个单纯的时间概念0 S9 G& h( v% X4 L2 T8 d
通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量
* m5 G+ z' b; Y I1 U找到获得平和与宁静的入口
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& ]* a" g/ M- @8 e1 [3 L" a
& {5 ?) Z- K' h6 _- K- q当你的注意力完全集中在当下时刻时" @3 d/ x9 {. T( i7 Q6 ~
你不可能有任何问题
4 u4 _8 F! f( c: p一个情境出现时，我们要么是去应付它
6 x/ D' d. F/ K/ P8 _' Q要么就是去接受它，对它说“好的”
9 } a6 L, q' y8 P8 r0 f3 a为什么要把它转变成问题呢？
. X7 F P, H+ c0 ^. r为什么要将任何事情都转变成问题呢？
; C! h* w; z, u. m& Y; \难道生活中的挑战还不够多吗？/ o- m# @3 m3 s. m k
你需要问题来做什么呢？; C7 P# E4 s% k C! k$ l
思维会无意识的喜欢上问题
' \5 d. [7 c4 U6 r因为它们给你某种身份的认同
6 b9 y, P4 ^/ ^8 {8 R这是正常的，同时也是病态的# G& D. v3 B& r* ~6 K, y" L
“问题”的意思是: F0 E- v: P0 U6 j3 F
你在心理上不断的琢磨这种情况
1 y! g! E- n- o4 m) a; i而没有真正的在当下采取行动
3 a" ^# y- [' z" k并且你还无意识的将它变成你的自我感的一部分 I8 B$ H7 H% V" {5 e
你被你的生活情境所累倒，以至于丧失了对生命的感觉、存在的感觉
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7 d6 n" O. f/ j# b. O先来观察一下路子，开始就比较看好第一个球位置上的大球，因为前面已开了9 v3 P# f4 m, y6 A9 k2 m+ W
大大小小大小小大？感觉下一期会出大球，而不是反弹小球，决定博一手来试试了+ B% c2 m/ ?* x) n' u9 E
结果开出来了数字12，是大球，判断对了，开心了，拿下了开门红了
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" Y( C' m* u' ^+ p第二手又转移的目标，锁定在第一个球位置上的大球，看着前面已开了大大小大大大大大？
/ W/ H# v3 ^/ T3 f感觉大球还会持续的吧，所以买了一手大球，结果开出来了数字2，反弹小球了，哎，看走眼了啊: `" s; X* C' v& |/ r
接下来我比较看好第一个球位置上的小球，因为前面开了小小大大小？感觉这个小球开的数字6，下一期
. J6 c7 @$ l# [& n. y应该还是小球吧，所以博了一手小球，结果开出来了数字17，反弹大球了，有点坑了啊
8 H+ H/ L* i$ g% w, r我又要转移目标了，这次比较看好第二个球位置上的大球，因为前面已开了大大小大？我猜还会是大球吧2 U6 j- D5 R( |2 D! K9 ^+ m
所以决定买一手大球，结果开出来了数字17，也是大球，顺利命中了啊
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接下来又比较看好第二个球位置上的大球，看着前面已出了大大小大大小？感觉是双跳的走势，决定* ]- \- B0 b5 y) p, M& n; d
博一手大球，结果开出来了数字2，还是小球，坑啊。于是我又到处找走势，感觉都没有特别有心水的路子了5 p, D- P3 ~, a }5 ~9 v1 H
决定止损走人算了，不再浪费时间了啊
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. L( d, L k. p4 m( X$ E' [今天玩的早，但是运气也只一般，有时候看不准走势的时候，选择放弃也是一种法子，反正输的也不多，只是输了7个U，问题不大的，明天再去玩了。4 Y1 z2 d- v7 f: D7 w
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发表于 2024-11-6 20:24
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