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楼主: 瓜探长

[两性生活] 你知道哪些壮阳的食物或药物能长期食用?

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发表于 2025-12-16 08:14 | 显示全部楼层
长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
也是相当的不错的啊,还是值得大家去吃起来啊。
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:306 Q8 P& Q! q& ~
很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益

; f3 h2 Y: h( a2 H" W) Q8 m/ e确实是相当的有益的了,平时生活也是要去吃起来。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
这些食物也是不太了解的呀,不过平常也是会有偶尔也吃一些的。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:30
% N2 W' ~9 f' g0 J  X! A2 Q  {/ N很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益
5 j* S1 u, Q# z( l& r, @: o
天然的食物还是比较不错,这个也是可以多点吃一下的吧。
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-12-15 14:13
$ j: c0 X0 q0 `& Z2 H# r9 |吃海参?挺灵的啊,也许有点幻觉作用吧,不过真心求证一下
  b- r& ~) z7 v8 u9 y! _) {
多吃点对身体很有好处,能帮助保持健康,都是已知有效的食物
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-15 07:55
0 C2 T! t  x, q其实壮阳的药物也是不能多吃的,如果说吃的多了,有可能引起上火呀
; ~8 m" J, I" ~+ `
药补不如食补,像韭菜、牡蛎这类温和食材,常吃润物细无声,比猛药稳妥些
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:339 T) }! s4 e' E6 N) F2 R, \
山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的
2 j3 L; ]& q0 R" E7 `) |. Q2 k
山药韭菜确实养人,但苁蓉这类猛药还是得看大夫的,自己瞎补容易上火
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-12-16 07:12
, e+ H1 E! E% @) f( T* q& q; e那这个谁会吃那么大量的这个韭菜?并不是那么好吃的呀,吃完了都有味道 ...

( @$ Z8 ^/ W) C& a5 ?韭菜这味儿确实上头,但壮阳这事儿,不如先调理脾胃,吃嘛嘛香比啥都强
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发表于 2025-12-16 13:36 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-12-16 08:14" M6 l, S  t0 C3 b# |
长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊

3 E3 E9 }# G# m, H" P+ F6 O药补不如食补,长期硬吃总归伤身,还是悠着点为妙
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发表于 2025-12-16 14:39 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:34
5 G1 s/ i9 A8 b+ ?6 j2 n* _1 C3 S这个是保持足够大的摄入量,才能发挥其应有的营养与保健作用。
0 r( d3 h/ f$ z( J0 x7 `  {2 G
吃得多了确实有点效果,但别太拼,身体吃不消
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-16 12:09
+ h! @+ _8 M$ L  g7 z坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的
% c2 j3 s- J! [! x# t9 [8 T
坚持吃对的食物,身体才会更有动力,更健康
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
bai 发表于 2025-12-15 18:56: y& O1 S7 Y. F3 w; j% p8 R
确实,量的问题挺关键的,毕竟不是吃一次就能立竿见影的事,得看个体差异和持续效果 ...

3 l9 {8 a0 s( F7 a8 y' k/ A5 d是的,壮阳食物或药物的确是需要持之以恒,不能指望一劳永逸,关键还是坚持和个体适应程度
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一路前行 发表于 2025-12-15 16:33' R; T. H7 h5 F0 w4 W& E/ S
山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的
( h4 X+ H2 H  p0 i3 v5 ]& T
肉桂、苁蓉这些得慎重,别搞错了,别乱来,得有专业医生指导
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